近视超过这个度数,可能会遗传给孩子!
近视,是基因和环境两大因素共同作用的结果。
所以,近视是真的会遗传!
遗传因素
目前研究表明,高度近视(度数超过600度)有明显的家族性和遗传倾向。
如果孩子父母中,有1人或2人都患有高度近视,那么其孩子将来近视的风险会明显增加。
所以,如果家族中有这种情况,更要重视孩子的用眼习惯,从小开始,早期预防。
环境因素
这是造成孩子近视最重要的原因。
长时间近距离用眼,如看书、写字、使用电子产品;或长时间不恰当的用眼,如光线过强或过弱等,都会导致眼睛过度疲劳,进而引发近视。
预防近视秘方:
每天目“浴”阳光2小时
每天在阳光下、户外活动2小时以上,是预防近视的超级秘方。
阳光可使瞳孔收缩、焦深增加;而且在户外环境中,人眼的调节需求也较少,这些都会减少眼睛疲劳程度。
不过,这里的“户外活动”并非一定是运动,散步、静坐、甚至看书都可以。
因为比起活动,让眼睛待在充满阳光的户外,更重要。
所以,天气晴好的日子,要多带孩子在户外尽情玩耍呀~参考文献:
[1] 青少年健康